Passiebloem

Passiebloem (Passiflora) is een plantengeslacht waar meerdere planten onder vallen, zoals de Passiflora incarnata (Wilde passiebloem) en Passiflora caerulea (Blauwe passiebloem). Deze planten komen op verschillende continenten in het wild voor, maar zijn ook geliefde tuinplanten: veel passiebloem soorten groeien en bloeien prachtig tegen een schutting of pergola aan en krijgen bijzondere passievruchten die eetbaar zijn.

Koop je een passiebloem product van Azarius, dan krijg je een product op basis van Passiflora incarnata. Deze soort groeit in (sub-)tropische gebieden in Zuid- en Noord-Amerika en is een snelle klimplant met lange ranken die verschillende kleuren bloemen kan krijgen, van wit tot paars. De kruidachtige plant wordt in de vorm van verschillende producten gebruikt vanwege haar rustgevende eigenschappen. Hierover straks meer.

Als je passiebloem producten op onze website koopt, kun je producten met rustgevende effecten verwachten. Indianen gebruikten de plant zelfs al om tot rust te komen en te ontspannen. Passiebloem is dan ook ideaal voor het slapengaan, bijvoorbeeld in de vorm van ontspannende thee. Daarnaast is het kruid perfect als je iets spannends op de planning hebt staan: je gaat je vaak meer in balans voelen.

Passiebloem kun je op meerdere manieren gebruiken. Van onze gedroogde passiebloem blaadjes kun je bijvoorbeeld thee maken, maar je kunt ze ook roken, er tinctuur van maken of ze in capsules verwerken.

Thee is het gebruikelijkst, en maak je heel simpel: doe ongeveer een theelepel gedroogde passiebloem in een thee-ei en laat het 8 tot 10 minuten trekken in een kop heet water.

Heb je een passiebloem poederextract, dan is 0,3 tot 0,5 gram de standaard voor thee, oplopend tot maximaal 3 à 5 gram. Van deze hogere doses kun je zelfs wat hallucinerende effecten ervaren.

Onze passiebloem producten zijn over het algemeen dagelijks te gebruiken, maar probeer wel af te wisselen met andere kruidenproducten zoals kruidenthee, en houd je aan de aanbevolen dosis. De reden hiervoor is dat langdurig gebruik nog niet voldoende is onderzocht. Maak je passiebloem thee, drink dan niet meer dan 4 koppen per dag.

Als je Passiflora producten bij Azarius koopt, mag je altijd premium producten verwachten. Desondanks kunnen passiebloem producten zoals passiebloem thee in zeldzame gevallen wel (milde) bijwerkingen hebben. Denk hierbij aan duizeligheid, misselijkheid en verwardheid. Ook slaperigheid wordt als een bijwerking beschouwd, al is dat soms juist de reden dat mensen het gebruiken. Gebruik je medicijnen, raadpleeg dan altijd een arts, want passiebloem kan de effecten van bepaalde medicatie versterken. Ben je zwanger of geef je borstvoeding, dan kun je het beter niet gebruiken.

Passiebloem is niet verslavend, en kun je dus — mits rekening houdend met het bovenstaande — gerust regelmatig gebruiken. Dat is anders met voorgeschreven slaap- of kalmeringsmiddelen, die wel verslavend kunnen zijn. Ga als het even kan voor een natuurlijke manier om tot rust te komen en lekker te slapen en koop de passiebloem producten van Azarius.