L-Tryptofaan SmartChoice

Tryptofaan is een essentieel aminozuur dat vele functies vervult in ons lichaam. Essentieel wil zeggen dat het aminozuur niet door ons lichaam kan worden aangemaakt en dus via de voeding moet worden opgenomen, in tegenstelling tot niet essentiële aminozuren die in de lever kunnen worden aangemaakt.

Tryptofaan is een bouwsteen van eiwitten en fungeert als voorloper van diverse belangrijke stoffen, waaronder serotonine. Serotonine is een belangrijk anti-stresshormoon, dat op zijn beurt weer als grondstof dient voor de vorming van het hormoon melatonine. Ons lichaam moet kunnen beschikken over voldoende melatonine voor de regulering van het biologische dag/nachtritme.

Omdat tryptofaan zoveel functies vervult, kan de opname via de voeding (onder meer in melk) al snel ontoereikend zijn. Een tekort aan tryptofaan kan resulteren in onder meer een gebrekkige beheersing in stressachtige situaties, verstoring van de natuurlijke slaap, en moeilijkheden bij het handhaven van een normaal bioritme.

Effecten

L-tryptofaan is een voedingssupplement voor een goede gemoedstoestand, een goede en gezonde nachtrust en ter vermindering van de eetlust. L-tryptofaan wordt in het lichaam omgezet in 5-HTP, wat weer wordt omgezet in serotonine, een neurotransmitter betrokken bij de regulatie van slaap, eetlust, stemming en het immuunsysteem.

Gebruik

Neem 1-2 capsules per dag met een ruime hoeveelheid water. Neem niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid, tenzij anders voorgeschreven door een arts.

Ingrediënten

Elke capsule bevat:
- L-Tryptofaan 500 mg
- Vitamine B6 10 mg (500% ADH)*
Overige ingrediënten: microcrystalline cellulose, magnesium-stearaat
* Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Inhoud: 30 caps.

Waarschuwing

Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding. Raadpleeg uw arts bij gelijktijdig gebruik van MAO-remmers, antidepressiva en/of andere (genees)middelen of in het geval van hart- en vaatziekte.

Buiten bereik van kinderen houden. Koel en droog bewaren.

Beoordelingen

Een beoordeling toevoegen  Meer beoordelingen

Nov 17, 2007 Leo zei:
     
“Goed voor het slapengaan! en je droomt er zeer intens van, en je komt de dag erna nog mooi door, zeker als je 's ochtends L-tyrosine neemt.

Ook goed om het serotonine gehalte wat op te krikken ;)”

Mar 23, 2007 bull zei:
     
“Ik had soms last van constante gespannenheid, vooral bij drukke situaties, ook had ik last van een wisselend humeur. Maar sinds ik dit product elke dag inneem merk ik niets meer van mn klachten. Ik heb weleens betablokkers voorgeschreven gekregen voor echte stress of gespannenheid, dit remde de effecten alleen maar af. Met dit middel heb ik gewoon continu rust in mn hoofd alsof ik nooit problemen heb gehad. Zal waarschijnlijk komen omdat er meer serotenine wordt aangemaakt waardoor je je meer op je gemak gaat voelen. Ook had ik het product GABA gekocht maar nog niet geprobeerd omdat dit al zo goed werkte.

PS. Wondermiddel”

Dec 13, 2006 Yippie zei:
     
“Dit product werd mij aangeraden door een vriendin, omdat ik last had van stemmingswisselingen, maar ook van de "dinsdagdip" na een weekend stappen.
Dit product werkt super!!! Ik slaap er geweldig op, word uitgerust wakker en voel me goed!!! Ook op dinsdag ;)

Ik gebruik er op zondag en maandagavond 2 en op momenten dat ik mij "minder" voel 1 voor het slapen. Heb het 1x overdag genomen, maar word er dan duf van...”